Zwischen Niedersachsen und Polen bestehen langjährige und vielfältige Verbindungen, insbesondere mit den beiden Partnerregionen des Landes Niedersachsen, der Wojewodschaft Großpolen (Wielkopolska) und der Wojewodschaft Niederschlesien (Dolny Slask). Grundlage für die beiden Partnerschaften sind Vereinbarungen, die im Laufe der Zeit immer wieder aktualisiert wurden. Anfangs stand die Versöhnung und Verständigung zwischen Deutschen und Polen im Mittelpunkt, wozu auch Niedersachsen eigenständig beitragen wollte. Nach dem Fall des Eisernen Vorhangs unterstützt das Land die Reformen in den Partnerprovinzen und fördert die wirtschaftliche Zusammenarbeit mit Niedersachsen. Darüber hinaus pflegt die Landesregierung den permanenten Austausch mit den Partnerregionen, etwa durch gegenseitige Besuche sowie wirtschaftliche, kulturelle, wissenschaftliche und Bildungszusammenarbeit.

Mehr als 1.000 niedersächsische Unternehmen pflegen derzeit geschäftliche Beziehungen zu polnischen Partnern. Über Repräsentanzen und Niederlassungen in Polen verfügen etwa 200 niedersächsische Firmen, darunter auch große Konzerne wie die Volkswagen AG mit Werken in Poznan und Polkowice oder die Firma Reemtsma. Seit 2002 existiert ein e Repräsentanz des Landes Niedersachsen in Warschau, die als Anlaufstelle für niedersächsische Unternehmen dient.

Intensive Kontakte zu Polen unterhalten auch die niedersächsischen Schulen und Hochschulen. Allein 165 Schulen arbeiten in gemeinsamen Projekten mit polnischen Schulen. Zwischen niedersächsischen und polnischen Hochschulen bestehen 69 Partnerschaften in den verschiedensten Disziplinen.

Niedersächsische Städte und Gemeinden haben ihrerseits Partnerschaften mit polnischen Kommunen vereinbart. Zu den Vorreitern der deutsch-polnischen Zusammenarbeit gehörten 1974 die Stadt Hameln mit Ihrer Partnergemeinde Kalwaria Zebrzydowska und 1978 und 1979 die Städte Göttingen mit ihrer Partnerstadt Thorn und Hannover mit ihrer Partnerstadt Posen (Poznan). Inzwischen haben auch niedersächsische Landkreise Partnerlandkreise in Polen.